Samtal som leder till insikter och utveckling

Man som tittar i spegeln och ser en båt – en symbol för hur man tar sig fram i livet. Exempel på en av sju bilder i Bildsviten.

Bildtolkning är ett unikt och lättillgängligt sätt att utforska sig själv, sina mönster och den djupare grunden till problem. Det är en icke-verbal kanal som hjälper oss att tolka känslominnen och undermedvetna processer.

När bilder tolkas blir det omedvetna medvetet – det osynliga blir synligt. Då öppnas en möjlighet att växa, möta sig själv och läka på djupet. Genom symboler, färger och former får du ett nytt språk för att förstå och fördjupa relationen till dig själv.

Att måla vidare i nya bilder gör det möjligt att bearbeta upplevelser, förändra perspektiv och skapa en framtidsvision som bär.

Bildtolkning kan frigöra det som håller dig tillbaka och ge utrymme för att leva mer fullt ut. Metoden verkar på flera nivåer, både personlig utveckling och själslig mening och mognad. Bilden talar direkt från vårt inre, samtidigt som insikter bearbetas på ett kognitivt plan.

Din spegel - bild

Bilder är ett extra lager i din förmåga att uttrycka dig. Genom dem får ditt inre en chans att kommunicera med ett visuellt språk, bortom orden.

De bilder som skapas under arbetsprocessen är inte till för att bedömas som "fina" eller konstnärliga. I stället fungerar de som speglar av ditt inre landskap – symboler, färger och former som berättar något unikt just för dig.

Varje bild är alltid precis som den ska vara. Här finns inget rätt eller fel – bara den balans, de nyanser och den form som är sann i stunden.

Metod och tillämpning

Bildtolkningsmetoden är utvecklad av Kristina Wennergren. Utbildningen drivs av Malin Schultz, www.bildtolkning.nu. Metoden är baserad på ett flertal teorier och läror som Kristina kopplade samman och utvecklade vidare. Metoden har en kognitiv inriktning. Att tolka en bild handlar om att analysera den ur olika synvinklar med hjälp av olika läror, till exempel C.G. Jung. Att försöka förstå vad varje detalj i bilden kan representera.

Dialog och helhetssyn

Denna förståelse görs i en dialog med klienten där klienten själv styr arbetet. Bilden plockas sedan ihop till en helhet och betraktas ur ett helhetsperspektiv. Varje bild bearbetas tillsammans med tidigare och senare gjorda bilder. De sätts också in i ett större sammanhang t.ex. hur den här personen lever, känslor, funderingar, värderingar, längtan, önskningar och mål. Klienten får hjälp att se sig själv såsom i en spegel och därifrån inspirera sig själv att göra egna positiva förändringar.

Syfte och mål

Syftet är att skapa en väg till ökad självinsikt, inre balans och emotionell förståelse genom det visuella språket. Genom att gestalta inre bilder, känslor och symboler får det omedvetna möjlighet att ta form och bli synligt. Bildtolkning erbjuder därmed ett icke-verbalt sätt att utforska upplevelser, relationer och livsteman – ett sätt att närma sig det som ibland är svårt att uttrycka i ord.

Målen är att stärka individens självkännedom och känslomässiga uttrycksförmåga. Samt att:

  • synliggöra och bearbeta omedvetna tankar, minnen och mönster genom symbolik och färg.

  • stödja personlig utveckling och inre läkning.

  • utveckla förmågan att tolka och förstå den egna bildvärlden och dess samband med livssituationen.

  • främja balans mellan tanke, känsla och intuition.

Landskap med skog – den fria bilden i Bildsviten som representerar nuet.
Akvarellmålning av en röd skalle med dripping, kopplad till en brunt fäst ringsymbol.
Akvarellmålning av ett blått föremål med gula konturer och svarta detaljer.