När bilden talat och samtalet öppnar upp

Denna mjuka men kraftfulla terapiform passar de flesta. Eftersom fokus läggs på bilderna så upplevs metoden som snällare än andra samtalsterapier. På så sätt kan det kännas lättare att tala om både det som är svårt och tungt samt det man drömmer om och vill utveckla.

Metoden passar dig som

• Känner att du fastnat i gamla mönster eller beteenden.

• Vill förstå dig själv på ett djupare plan.

• Står inför en förändring i livet och söker klarhet.

• Upplever stress, oro eller obalans och vill hitta nya verktyg för att hantera det.

• Har svårt att sätta ord på känslor men ändå vill bearbeta dem.